najitpsychologa.cz

Orientační test

Test obsedantně-kompulzivních tendencí

Test obsedantně-kompulzivních tendencí. Orientační dotazník o 7 otázkách. Na každou odpovězte podle toho, jak to platí za poslední dva týdny: 0 = vůbec, 1 = občas, 2 = často, 3 = téměř stále. Výsledek je orientační, ne diagnóza.

Orientační dotazník, ne diagnóza
Odpovídejte podle toho, jak to platí za poslední dva týdny.
0 vůbec1 občas2 často3 téměř stále

  1. 1.Vlézavé myšlenky se mi vrací i přes to, že si je nepřeji.

  2. 2.Provádím rituály (kontrola, mytí, počítání), abych snížil úzkost.

  3. 3.Kdyby mi někdo bránil provést rituál, cítil bych silnou úzkost.

  4. 4.Uvědomuji si, že rituály jsou nadměrné.

  5. 5.Rituály mi zabírají významnou část dne.

  6. 6.Vyhýbám se situacím, které úzkost spouští.

  7. 7.Obtíže zasahují do práce, vztahů nebo péče o sebe.

Odpovědi nejsou nikam odesílány. Zpracování probíhá pouze ve vašem prohlížeči.

Jak výsledek číst

Skóre v tomto dotazníku není diagnóza. Slouží k orientaci – ukazuje, jak silně stav aktuálně prožíváte. I nízké skóre může znamenat, že vás obtíže trápí, pokud jsou pro vás osobně významné. I vysoké skóre může být krátkodobou reakcí na životní situaci a s časem se změnit.

Co dál po testu

Pokud vás výsledek znepokojil nebo v sobě téma dlouhodobě řešíte, doporučujeme kontaktovat klinického psychologa, psychiatra nebo praktického lékaře. Rozhovor s odborníkem nenahrazuje test ani článek na internetu. V akutní krizi (myšlenky na ublížení sobě nebo druhým, silná bezradnost) volejte Linku první psychické pomoci 116 123 nebo záchrannou službu 155.

Související testy