Mgr. Kristýna Boháčová Polášková

V bezpečném prostředí a terapeutickém setkání můžeme znovu nalézt ztracenou rovnováhu. Daseinsanalytickou psychoterapii kombinuji s přístupem všímavosti, dle naladění a preferencí klienta zapojuji relaxační techniky, práci s dechem, techniky pro regulaci stresu a zklidňování nervového systému nebo daseinsanalytický výklad snů. Terapeuticky pracuji s náročnými životními situacemi, stresem, depresemi, úzkostmi, syndromem vyhoření, nízkým sebevědomým, problémy ve vztazích, izolovaností, se ztrátami a truchlením, existenciální úzkostí aj. Ve své praxi propojuji zkušenosti z oblasti transkulturní a pozitivní psychologie a ze svého působení na poli vzdělávání dospělých. Praktikuji všímavost (mindfulness), jógu. Zajímám se o terapeutické přístupy zaměřené na tělo a harmonizaci nervového systému. Ráda aktivně relaxuji v přírodě. Mou velkou vášní je pohyb, tanec a cestování krajinou světa i duše. Svou práci pravidelně superviduji, řídím se profesním etickým kodexem a dále se odborně vzdělávám.