Mgr. Adam Schmidt

Možná prožíváte období, kdy věci, které dříve dávaly smysl, začínají být nejisté. Objevuje se napětí, úzkost nebo opakující se konflikty ve vztazích. Psychoterapie může nabídnout prostor tyto zkušenosti postupně rozplétat a lépe porozumět tomu, co se ve vašem životě děje. Ve své práci vycházím z hlubinně orientované psychoterapie. Nezaměřujeme se pouze na aktuální obtíže, ale také na jejich širší souvislosti a zkušenosti, které ovlivňují vaše prožívání i vztahy. V terapii využívám především rozhovor, který umožňuje postupně porozumět prožívání i souvislostem životních obtíží. Společně mluvíme o tom, co právě prožíváte, a postupně si všímáme témat, která se opakují nebo vyvolávají silné emoce. Někdy se vracíme k minulosti, jindy hledáme způsoby, jak lépe zvládat současné situace. Tempo i směr práce přizpůsobujeme tomu, co je pro vás v danou chvíli důležité. Zkušenosti mám z práce v oblasti duševního zdraví, ze zařízení zaměřených na léčbu závislostí a pracoval jsem také jako školní psychoterapeut. Setkávám se tak s lidmi v akutní krizi i s těmi, kteří chtějí svým obtížím porozumět do hloubky a pracovat na sobě dlouhodobě. V současnosti se mimo terapeutickou praxi podílím na nastavování standardů psychologické a adiktologické péče ve zdravotnických zařízeních ministerstva spravedlnosti. Pracuji s jednotlivci, páry i rodinami (LGBT+ friendly). Pokud si nejste jistí, zda je terapie pro vás vhodná, první setkání může sloužit k ujasnění očekávání i možností spolupráce. „Důležitá je pro mě otevřenost, vzájemná důvěra a bezpečný prostor, ve kterém může vznikat porozumění i změna.“