Mgr. Zdeňka Šlapanská

Jsem psycholožka a psychoterapeutka ve výcviku kognitivně-behaviorální terapie (KBT). V terapii se společně zaměříme na vaše současné problémy a prožívání. Postupně se také dostaneme k jádrovým přesvědčením, která mohou významně ovlivňovat vaše myšlení, emoce a chování, a která mohou být zdrojem psychických obtíží. Přehodnocení těchto základních přesvědčení může přinést hlubokou a dlouhodobou změnu ve vašem životě. Pro mě je v terapii velmi důležitý vztah založený na důvěře a vzájemném respektu. Ke každému klientovi přistupuji s empatií a pochopením, bez hodnocení či soudů. Jsem tu proto, abych vás podpořila na vaší cestě, pomohla vám najít řešení vašich problémů a objevovat nové možnosti pro váš osobní růst. Terapie KBT je strukturovaná a vyžaduje aktivní zapojení z vaší strany, včetně práce mezi jednotlivými sezeními. Společně se budeme snažit dosáhnout pozitivních změn a zlepšení kvality vašeho života.