Pouze online

Mgr. Tereza Hrušková

Vystudovala jsem psychologii na Masarykově univerzitě v Brně, kde pokračuji v doktorském studiu. Jsem psychoterapeutka kognitivně‑behaviorální terapie; rovněž jsem absolvovala výcvik v krizové intervenci. Pracovala jsem jako poradenský psycholog na Vysokém učení technickém v Brně, ráda přednáším a vedu kurzy o duševním zdraví a emocích. Stojím za projektem @kpsychologovi, který se snaží bořit mýty a tabu ohledně návštěvy psychologa a starání se o duševní zdraví. Snažím se jednoduše a srozumitelně mluvit o tom, že duševní zdraví je stejně důležité jako to fyzické a že prožívat emoce je v pořádku. Stojím za zrodem online programů #nekaslinasebe, které pomáhají v tom, abychom na sebe mysleli a nekašlali, jak to někdy všichni děláme a každodenními tipy o starání se o sebe dostupné na www.nekaslinasebe.kpsychologovi.cz. Spolupracuji také s neziskovým projektem Loono jako odborný konzultant v kampani #dobrenitro.

od 1500 Kč / sezeníOnline

O psychologovi

Terapie u mě trvá 50 minut a má strukturovanou formu s jasným začátkem a koncem. Prvních 5-10 minut se pobavíme o tom, s čím dnes přicházíte a co se dělo mimo terapii, když jsem se neviděli. Dalších 30-35 minut se budeme věnovat problému, s kterým přicházíte. Posledních 10 minut je věnováno na uzavření terapie tak, abyste odešli připraveni na další náležitosti vašeho dne. Na úvodním sezení se poznáme a ukotvíme se v tom, co od terapie u mě můžete čekat a co ne. Nebojte, strukturu a hlavní povídání je na mě. :) Terapie u mě trvá cca 10-20 sezení (podle problému), kdy si na začátku stanovíme tzv. zakázku, tedy problém, s kterým přicházíte a který chcete řešit. Poté si nastavíme cíl, kde byste rádi byli za cca 2-3 měsíce. Ze začátku je skvělé se potkávat každý týden (cca 3-4 sezení), poté je frekvence sezení čistě na vás. Často jednou za 14 dní. Na terapii si postupně budete sestavovat svůj vlastní kufřík nástrojů a technik, které můžete následně i po skončení terapie dále využívat.

Na co se zaměřuje

emoční problémy, vzteksebevědomíúzkosti

existenciální problémypanické atakyseberozvojstressyndrom vyhoření

Výcviky a vzdělání

Mezinárodní institut KBT Odyssea

Ceník

individuální terapie1500 Kč / 50 min

Kde a jak si domluvit

Jazyky: Čeština, Angličtina

Termín si domluvíte přes originální profil na terapie.cz. Náš adresář slouží pro orientaci, nesbíráme rezervace ani soukromé kontakty.

Otevřít profil na terapie.cz

Podobné odborníky najdete v přehledech

Další v okolí

Mgr. Adéla Bartušková

Mgr. Adriana Kudrnová

Mgr Andrej Naščák

Anna Mykhalchuk

Mgr. Anna Putnová

Mgr. Barbora Müllerová

Údaje pocházejí z veřejného profilu na terapie.cz. Pokud si přejete úpravu nebo odstranění záznamu, ozvěte se přes stránku O webu. Nesbíráme telefonní čísla ani soukromé e-mailové adresy.