Mgr. Marcel Skýba

Věřím, že svůj život znáte nejlépe Vy a je bezpochyby mnohem komplexnější než odborná definice problému nebo obecná diagnóza. Spoluprací na Vašich tématech prozkoumáme Vaše možnosti a setkání nasměrujeme ke změnám, které ve svém životě chcete uskutečnit. Konzultacemi můžete růst žádoucím směrem skrze aktivní podporu a posílení Vašich schopností a využití Vašich životních zdrojů. Ze zkušenosti také čerpám důvěru, že vše co pro uskutečnění změny je potřeba, již u sebe často máte. V terapii tak můžeme vše objevovat a rozvinout. Terapie jako prostor, kde je Vaše jedinečnost vítána a kde vzniká příležitost hledat cestu k větší životní pohodě. Budeme se zabývat tím, co do terapie přinesete a co je pro Vás důležité. Témata, spokojenost s přístupem i posun v terapii prozkoumáme na každém sezení, tak aby byla konzultace zaměřená na Vaše aktuální potřeby. V těžkých chvílích nemusíte být sami. V atmosféře otevřené a přijímající komunikace můžete mluvit o svých starostech a zvládání. Diagnózy a podobné pevné škatulky, které by snad chtěly definovat Váš život, můžeme nechat za dveřmi. Tak se můžeme podívat na Vaši situaci otevřeněji, směrem k možným východiskům, Vašim možnostem a nadějím. Samozřejmostí pro mě je být LGBTQIA+, ENM i ND friendly, bez předsudků, norem i předpokladů. Jak probíhá první setkání? Na prvním sezení se společně seznámíme a probereme, co vás přivádí. Zeptám se Vás na Vaše přání, cíle a představy o terapii. Vše probíhá v bezpečném a respektujícím prostředí, kde můžete být sami sebou. Také probereme praktické věci a domluvíme se na podobě konzultací, např. jak často se budeme potkávat. Dále už je to jen na Vás. Konzultuji pravidelně v pondělí od 9 do 18h, online po domluvě i v jiné dny a časy. Je potřeba se na terapii připravit? Není nutné se nějak zvláštně připravovat. Stačí, když přijdete tak, jak to právě cítíte. A pokud Vám to vyhovuje, můžete si rozmyslet témata, o kterých byste rádi mluvili. Co když je to velká neznámá? A v důsledku také příležitost. Je v pořádku prožívat různé emoce. Pokud Vám přístup nebude vyhovovat, můžete proces kdykoli zastavit a sdílet dát prostor Vašim potřebám a preferencím. Společně můžeme hledat tempo a způsob, který Vám bude na míru.