Mgr. Josef Bartoš Ph.D.

V terapii kladu důraz na bezpečí, respekt a tempo, které vyhovuje právě vám. Věřím, že změna nepřichází tlakem, ale ve chvíli, kdy máme prostor se zastavit, vnímat, co prožíváme, a postupně tomu začít rozumět. Pracuji s lidmi, kteří se potýkají s úzkostí, stresem, vyčerpáním, vztahovými obtížemi nebo se cítí ztracení a nejsou si jistí, co dál. Často přicházejí i klienti, kteří mají pocit, že „by mělo být všechno v pořádku“, ale přesto se necítí dobře. Na sezeních se společně zaměřujeme na vaše prožívání, potřeby i způsoby, jak s tím, co přinášíte, zacházet v každodenním životě. Nesnažím se nabízet rychlá řešení, ale spíše hledáme cesty, které dávají smysl právě vám a odpovídají vaší situaci. Respektuji vaše hranice i tempo a citlivě reaguji na to, co se v průběhu setkání objevuje. Můžete si dovolit nevědět, hledat, zkoušet. Mým cílem je být vám v tomto procesu oporou a pomoci vám lépe porozumět sobě, nacházet větší úlevu a postupně dělat změny, které budou skutečně vaše.