Mgr. Jiri Dohnal MBA

Věřím v ozdravnou sílu terapie, v její potenciál a v to, že může být jedním ze zdrojů kvalitního a šťastného života. Spolu s klienty hledám schůdné cesty, jak mohou posílit a udržet své duševní zdraví. Každý jsme jiný, každý potřebujeme trochu jinou cestu - přestože cíle si mohou být podobné. Ve své práci se opírám o Gestalt přístup s prvky PCA a systemiky. S klienty pracuji online nebo metodou walk and talk - terapie za chůze (město i příroda). Mám osobní zkušenost se závažným onkologickým onemocněním. Kladu důraz i na biologickou složku - pohyb, strava, spánek - protože pokud se nepodpoříme na biologické úrovni, naše cesta je delší a obtížnější. Do práce promítám také svou životní a profesní zkušenost - je mi 55 let a strávil jsem skoro 7 let svého života v zahraničí (Austrálie, Indie, Itálie,...) a pracoval jsem dlouhá léta jako manažer a konzultant. Jak pracuji? Na každé zakázce a s každým klientem trochu jinak. Vždy ale dbám na to, abyste byli schopni obnovovat svou energii (spánek, odpočinek dle možností, budování vhodných návyků a rituálů...) a postupně získat kontrolu nad tím, co vám energii bere. Podíváme se na to, jak fungují vaše zažité způsoby myšlení a konání a porozumět jim. Pokud stojíte před nějakým problémem, který musíte vyřešit, zkusíme najít postupné kroky, které budete schopni a motivováni udělat. Pokud se nacházíte v komplikovaných vztazích, zkusíme najít, co vytváříte vy, co můžete ovlivnit, co konkrétně způsobuje to, jak se cítíte, jaké kroky můžete začít dělat, abyste své vztahy ovlivnili nebo se vyrovnali s tím, co z jakéhokoliv důvodu změnit nelze. Zjednodušeně řečeno - neustále budeme hledat a zkoušet, jak se dostat o další krok dále s ohledem na zdroje, které máte k dipozici. Pokud se nacházíte ve velmi těžké situaci - terminální onemocnění, závažné úrazy, budeme hledat, co je pro vás ještě důležité a podstatné. Budeme hledat nejlepší a nejdůstojnější cestu tam, kam směřujeme...