PhDr. Ivana Goláňová

Vystudovala jsem jednooborovou psychologii, jsem KBT terapeut, krizový intervent a věčný student psychologie. Jsem cestovatel a i můj přístup v terapii a poradenství je ovlivněn dlouhodobými pobyty v různých zemích. Právě proto mě oslovuje pracovat s lidmi po celém světě online. Jsem z Česka, bydlela jsem ve Španělsku a Mexiku, doma mám na Islandu. Mluvím česky, anglicky a španělsky a v těchto jazycích vedu své konzultace. Je to pro mě naprosto přirozené a věřím, že i řeč dokáže v rozhovoru svá kouzla. Baví mě kulturní rozdíly i adaptace na nová místa. Zároveň ráda pracuji s lidmi, kteří nevnímají vztahy a sexualitu uniformně a odlišují se od obecně přijímané normy. Věřím v základní principy kognitivně behaviorální terapie a přála bych si, aby každý mohl být sám sobě terapeutem. V krátkodobé terapii se snažím o klientovo sebepoznání a osvojení strategií a metod pro zvládání situace. K zodpovědnosti vůči sobě odkazuji i při dlouhodobější spolupráci. Chci být průvodcem, postupně zpracovávat, co bolí, a tak se dostávat k hlubšímu pochopení. Ve svém přístupu jsem flexibilní a ocením, když projevíte svůj názor či přání. Jako terapeuta mě naplňuje ten aha moment, kdy něco secvakne… a najednou je to jasné. Jsem přesvědčená, že terapie je proces, který není ohraničený sezením, ale odehrává se i mimo něj. Často tedy zadávám i práci na doma. Mám ráda metodu expresivního psaní a její varianty. Sama také píšu. Kromě autozpytné poezie, kterou ocenila asi jen moje babička, a svého terapeutického dramatu, které by neměl číst radši nikdo, jsem autorkou lingvistické umělecké encyklopedie o islandských horách Listlandi.